Беременным и кормящим можно есть все с новогоднего стола, но нужно учитывать индивидуальные непереносимости и лечебную диету. Запреты на цитрусовые, шоколад и продукты красного цвета необоснованны. Новогодние салаты не полезны, но их можно сделать менее жирными. Алкоголь не рекомендуется, но в 3 триместре и после родов можно выпить по бокалу. Нужно помнить про меру и не переедать.